アサーション
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関連Q&A
- 人の第一印象って、ずっと変わらないのでしょうか？職場での人間関係で、最近ふと疑問に思ったことがあるので、皆さんの意見を広くお聞かせください。２７歳女、会社勤め６年目です。「転入等で最近２，３年以内に知り合った人」とは、とても仲良くしていただいてるのですが、「採用当時から知っている人」からは、かなり嫌われてます。人間、多少は好き嫌いがあるものでしょうが、ちょっと極端すぎるので、良い改善策があればと思い質問させていただきました。長くなりますが、お付き合いいただければ幸いです。原因の心当たりとしては、採用当時の印象が悪かった事かなと思います。・化粧気、服装センスなし・仕事の物覚えが悪い・周囲の会話に入れず、ヘラヘラ笑ってるだけ・内気で、嫌われないかとビクビクしている当時は職場内でも浮いた存在になり、精神的にだんだん追い詰められ、２年目の頃にうつ病と診断され、１か月休職しました。だけど、このままではいけないと考え、自己改造を頑張りました。・髪型を変え、オシャレを研究・ビジネス本等で効率の良い仕事方法を研究・対人関係の心理学やアサーションを受講・ヒーリングやカウンセリングを受け、ついでに施術側の技術も習得・趣味を増やし、職場外の友人を増やす今では全く違う雰囲気になり、数年ぶりに会う方には「同一人物？違いすぎて分からなかった！」といわれます。仕事も順調で趣味も充実し、結婚して家庭も平和です。ただ、先日、各地の採用同期が４年ぶりに集まっての長期研修があり、けっこうひどい仕打ちを受けました。実は４年前も似たような目に遭いましたが、当時は鈍感だったのか、あえて傷つかないフリをしてたのか…・挨拶無視、陰口は日常的・話をする際、目線を合わせないどころか、体を大きく背ける・皆の前で夫を不良呼ばわり・場を盛り上げるためだけに、幹事に日本酒やワイン等の連続一気飲みを強要される・飲み会に一人だけ誘われなかったり、参加できても幹事に２次会の参加を拒否される （※酒関係の粗相は一切したことありません）・研修員同士の旅行会を勝手に欠席変更される何度も泣きましたが、研修期間中の我慢と思って耐えました。しかし、そういえば職場での採用時からの面識の方も、これと似たような態度だと気づいたのです。それからというもの、人間の「第一印象」の強さというものが気になり始めたのです。上記の出来事は、やっぱり最初の印象と、私の初動対応が悪かったと認識してます。それでも、他部署の同期はともかく、せめて職場内だけは改善したいなと思うのです。マイナスイメージからの回復って、難しいですか？
- 努力をしているのにお辛いですね。私の経験ですが、一度信頼を失ったり、嫌われたりすると、相手の信頼を得るのに何倍も時間がかかる作業です。私の周りでもいましたし、自分もそうなったことがあります。私は小さい時から同級生だった女の子がいましたが、決して悪い子じゃないのに、周りからどんどん嫌われてて心を痛めた記憶がありますねー。いったん人は嫌われると、どんどん嫌な面を根掘り葉掘り、掘り起こされます。お昼のワイドショーは、人間の本質みたいなものですよ。やっぱり第1印象、第2印象って大事だなーと思いますが、自分を好いてない相手に押しても引いても無理なんじゃないかとも思います。そのためにも努力し続ける事、あとは時間が必要ですね。その同期が先に辞めるときも来るでしょう。そうしたら少しは環境が変わってくるのではないでしょうか。
- 一生働けないのではないかと不安です。私は大学在学中から就職活動をしていますが未だに職歴が書店でのアルバイトしかありません。20代です。そのアルバイトは、仕事をなかなか覚えられず、パートさんと全然打ち解けられないと言う理由で2か月でクビになりました。朝と帰るときのあいさつは心掛けていましたが、担当の業務が違うため話す機会があまりなくなかなか会話ができませんでした。パートタイムだったのでお昼休みがありませんでした。同じ業務の先輩がいたときは、年が近かったためか仕事の合間にいろいろな話をしました。しかし先輩が辞めてからは一人で仕事をしていたので誰とも会話しなくなってしまいました。ずっと沈黙してていきなり話しかけられたり、激しく問い詰められるとのどがつまって声がでない、ということがよくありました。今も就職活動をしてて、数社結果待ちで一社面接予定です。ハローワークに通っていて、担当の職員さんのサポートを受けています。先日あらゆる業務のパートをPCで職員さんに検索してもらいましたが私にできそうなものはなく、経験者優遇ばかりです。あまりにもないので何かしたいことある？と訊かれたので答えたら夢を見るなと言われてしまいました。そんなつもりで言ったわけではないのに。私は仕事をして、精神的にも経済的にも自立したいと思ってずっと頑張ってきたのに、自分は社会に要らない人間なんだと思い知らされました。仕事をしたいと思っているのに、働くのが怖い自分もいます。時々、ミスを店長に責められた記憶がよぎるのです。今日も父も姉も世間の人たちも普通に働いているのに私には普通ができないなんて辛いです。紫外線と消毒液に弱いくらいで体はいたって健康ですが、グズだし無口無表情だし（親しい人には話せるし笑えるけど親しくない人初対面の人だとだめです）、他人の気持ちを考えるのが苦手だし常識はないし、他人と接する機会がずっとほとんどなかったからコミュニケーション能力も低いし新卒で就職できなかった時から私の人生は終わってしまったと感じてしまうのです。人見知りを直したくて、サークルに月一で参加したり、アサーションやコミュニケーションを本で勉強していたりして自分をかえる努力はしています。けれど毎日毎日何年もこんな生活が続いたらどうしようと考えてしまって苦しいです。親に迷惑かけたくないのに。自分が恥ずかしくて消えたくなる。
- そうですか？私はあなた十分がんばってると思うけど、なかなか結果に現れないのはけっこうつらいところですね。あなたが相談員さんにいった「夢を見るな」といわれた「夢」ってのが気になりますが、別にそうなりたいなあと思うこと事態はぜんぜん問題ないと思いますよ。ようするにあなたのなかの理想と現実が結構食い違いがあるんでしょうか。そこのギャップを埋めていく作業が必要かもしれないですね。他人の気持ちを考え過ぎて流されると自分を見失うし、余計人が苦手になって怖くなるんですよ。人付き合いがうまい人は自分を表現するのが上手で、他人との距離感をうまくつかめる人だと思います。常識はあなたは今学んでる最中だから、きっと３年後はいまよりずっと常識人ですよ。他人と接する機会がなかったあなたは、今これだけがんばってるんだから将来はもっと接することに慣れていると思います。あなたがつらいのは、過去の自分を基準に今の自分を評価するからです。もうちょっと楽に考えましょうよ。いまからは未来の自分を基準に今の自分を評価しましょう。きっと気持ちが楽になれば、生きていくことってもうちょっと楽になります。life is beautiful! take it easyですよ。気楽に行こうぜ！補足逆に考えれば「語学」と「場所」の条件をクリアすればなんとかなりますね。どうしてもなりたいなら、私は今からちょっとでも語学勉強してみるのもいいと思う。成れるかはまぁ運もかかわってきちゃうけど、少なくとも努力した分だけ語学はできるようになるから今の自分よりかは語学ができるようになりますね。諦めさえしなければ限界はないと思います。性格が歪んでるかは周囲との協調性で変わるんですよ。でもって協調性は努力でなんとかなるんです。人間、行動パターンってのがありますから「人間関係を円滑にする本」みたいなのあるじゃないですか。あれ読んで、自分がん？っておもう行動とかを見直してみてください。そうすれば周囲の対応は変わってきて自分の考え方も変わってくるかもしれません。性格は環境が作って自分でその中で選んで作っていくものだと思います。だから自分の性格が歪んでるって思うのはあなたが選んで作り上げてきた環境がすこし歪んでるのかもしれません。（ここで環境のせいだとか運命のせいだとか言ったらただの負け犬ですが）逆に考えれば、自分で環境を変えるきっかけを作り、周囲が変わることで、あなた自身もそれを受け入れていければ変われるってことだとおもいます。あなたしだいでどれだけだって世界は変わる。あなたの努力は無駄じゃない。私はそう思います。気楽に気楽に。
- 相談に近い質問です。来月の2日からパート事務として働くことになりました。（入力と入力チェック業務です）20代ですが新卒ではありません。事務として採用されたのは今回が初めてです。以前は書店でパートをしていました。労働の経験が浅いし、バイトではいろいろと失敗してクビになってしまったのでまた失敗したらと不安でたまりません。バイトでの失敗とは、仕事をなかなか覚えられないこととコミュニケーションがうまくとれないことです。もともと無口無表情なのですが人見知りのため初対面の人相手に必要以上に緊張してのどがつまり顔がこわばり誤解されてしまいます。タイピングの練習とエクセルの復習、アサーションの勉強をしていますが不安がぬぐえません。労働をする上での心得やマナー、こうしたほうがいい、こういう準備をしたほうがいい、などのご意見をいただきたいと思い書き込みをしました。よろしくお願いします。ちなみに仕事場は年配の女性が多いみたいです。年が離れている人たちとうまくやっていけるかも心配です。
- 年配の人が多い職場なら、まずはあいさつをきちんと。菓子折などを持って行くといいかもしれません。そのあとのことは、会社ごとに「スタイル」があるので先輩方に聞きながらやっていけばいいと思います。仕事を指導してくれる人に「私は気が回らない方なので、気が付いたことがあったら指導していただけませんか？」と最初に言っておくのも楽ちんです。協調性を保つというのは難しいですがまずは自分がされて嫌なことはしない、次に相手が喜ぶことをするというスタンスでいればおのずと上手くいくものですよ。あまり考えすぎず、気楽にスタートしてみて下さいね。
- うつ病で休職中の社員に『休職になった経緯』と『再発防止策』をレポート(Ａ４×４枚)にして出させる（会社が納得するまで復職を認めない）会社をどう思いますか？私はリワーク（職場支援プログラム）へ毎日通っています。★「休職になって経緯」は、ようやく先日、会社から、「理解した」と言われました。それまで面談（管理部長（人事）・上司・保健師を相手にする面談）で何度か見せたのですが、いつも、「特筆すべきものがない。うつ病になるとわからない。これならうつ病になる、と分かるものを出すように」と上司・管理部長に言われ書き直していました。上司は「（製造業の）トラブル防止、仕事と同じ。再発はいけない。原因を分析するように。」とも言っていました。保健師は、何も言いませんでした。★「再発防止策」も牡蠣のような内容で提出しました。①うつ状態になる前に、うつになる仕事の場面や気持ちに気付いたら、上司・先輩に相談し、協力してもらうようにします。②今回のリワークで学んだ「自身が受けるストレスを少なくする」、「自身が受けたストレスをできるだけ解消する」というストレスを極力ためない方法を日頃から実践していきます。（例）認知療法、アサーションこれに対して、保健師が、メールで・一般的な表現で、具体性がありません。・例えば①協力してもらうようにします。とありますが、具体的にどのような行動を取りますか？・②「自身が受けるストレスを少なくする」、「自身が受けたストレスをできるだけ解消する」とありますが、具体的にどのような行動を取りますか？・リワークでお勉強している内容がどの場面でどのように活かせそうですか？具体的なアクションプランを書いてください。・このレポートでは、“中立的な立場の”保健師の私でさえ「これなら（復職は）大丈夫！」という思いになりませんでした。と返しました。聞けば他の社員にも、このようなレポートを書かせているようです。※「中立的な立場の」には笑いましたが。（全然中立的だと思えない）
- <補足の件>そりゃ医療従事者としては素直な感想でしょうね。そのまんま保健師に言ってやったら？(笑)上司にも報告したら良いですよ。私ですら、何の役にも立たない保健師だなと思いますもん。ホントに保健師？(^_^;)相談するフリして、あなたならどう考えますか？とか考えさせてレポートだしたら？===============================だいたい、再発防止策って うつ病に罹患した本人が書くものですか!?保健師がいるなら、保健師がやるべきものなのではないですか？中立的な立場なら尚更だと思いますけどね～確かに笑えます(笑)他にもレポートを提出した方がいて、その方とまるっきり同じ内容で提出したとしても、気が付かなそうですね、その保健師さん(ーー;)
- 書き込みのある本でも有効利用できないものでしょうか？＜心理療法＆心理研究に関する本です＞中に書き込みのある本は古本屋に行っても売れません。しかし、その中の情報の価値は下がったわけではありません。書き込みがあっても欲しいって方いませんか？捨てるに捨てきれない本なので、誰かもらってくださらないでしょうか？「心理療法系」・ＴＦＴ＜思考場療法＞入門・ＥＦＴマニュアル・嫌な気分よさようなら 新しい認知療法の紹介・論理療法による３分間セラピー・願いが叶う クイック自己催眠・新しい交流分析の実際・コアトランスフォーメーション・チャックスペザーノのセルフセラピーカード・やさしいフォーカシング・愛と心理療法（無傷）・意味による癒し ロゴセラピー・こころのウィルス・自立訓練法・ＲＥＳＯＬＶＥ 自分を変える最新心理テクニック・無境界 自己成長のセラピー論・ブリーフセラピーの登竜門・サーの博士のヒーリングバックペイン・森田療法のすすめ・リラクセーション・実践 セルフアサーショントレーニング「精神分析系」・愛するということ・生きるということ・悪について・完全なる人間・人間性の心理学・人間性の最高価値・対人恐怖症の心理・人はなぜ神経症になるのか「他の心理研究」・平気で嘘をつく人たち・モラルハラスメント・良心をもたない人たち・ウソを見破る心理学・愛しすぎる女たち・影響力の武器 なぜ人は動かされるのか・フロー体験 喜びの現象学・人と接するのがつらい・傷つくのが怖い・アダルトチルドレン 実践編・脳内不安物質・ＥＱ 心の知能指数・人を伸ばす力 内発と自律のすすめ・詐欺師入門 だましの天才たち・ＦＢＩ心理分析官 ・人はなぜ憎むのか「コミュニケーション心理」・プロのカウンセラーの聞く技術・話し方の心理学 必ず相手を聞く気にさせるテクニック・マジックオブＮＬＰ・コミュニケーションのための催眠誘導・「できる人」の話し方＆コミュニケーション術・人を動かす Ｄ・カーネギー・ディベートの達人が教える 説得する技術「その他＜学習法・読書法＞」・三色ボールペン情報活用術・あなたも今までの１０倍速く本が読める・図書館を使い倒す・速読の科学 佐々木豊文「その他＜スピリチュアル系＞」・シルバーバーチの霊訓１・３・霊の書 上・下「自己啓発」・７つの習慣・７つの習慣 最優先事項・７つの習慣 ファミリー・第８の習慣・原因と結果の法則 １・２・３・４・生きがいの法則・道は開ける Ｄ・カーネギー などがあるんですが・・
- 私がよく行くブックオフは書き込みのある本でも引き取ってくれますよ！（安値ですが）ご質問者様の仰る通り、価値が下がるわけではないと思います。もしくはオークションに出品してみるｏｒ学校などに寄付はいかがでしょうか。心理学は近年とても注目されている分野ですので、きっと喜ばれると思います。
- 私は、ジャスダックの上場会社で内部監査業務に携わっていますが、今般、上場会社に義務付けられた金融庁の内部統制システムの構築にむけて勉強しています。アサーション（監査要点）の次の６要素について、わかりやすく教えてください。 １．網羅性 ２．実在性 ３．権利と義務の帰属 ４．評価の妥当性 ５．期間配分の適切性 ６．表示の妥当性特に 「３．権利と義務の帰属」についてだけでも教えていただけないでしょうか？よろしくお願いします。
- 昔勉強した公認会計士の監査論の論点そのままですので、それを思い出してみます。１ 不足なく、必要充分な範囲のデータ（監査証拠）が集められているか。２ 処理・計上されたものが架空のものでないか。３ 財産的権利（たとえば売掛金）や支払義務（たとえば買掛金）について、客観的に認められるような確実性を持ったものが計上されているか （たとえば売上（を伴う売掛金）が要件を満たしていないのに計上されていないかとか）４ 正しい評価基準によって処理されているか（時価評価等）５ 減価償却のような期間配分を伴う処理が正しく行われているか６ 財務諸表等が正しく表示されているか
- 老人（介護要／不要問わず）を相手にタッチケアを行いながら傾聴（アサーション）するような職業ってありますか？ある場合、福祉施設に就職するのでしょうか？専門の会社に就職し福祉施設に派遣されるのですか？下記に更にお伺いしたい内容を記載します。ヒットした内容がございましたらご教授ください。①タッチケアや傾聴（アサーション）を行うには資格取得が必要なのでしょうか？②福祉の資格を取得する際、大卒又は専門学校を卒業しないと受験資格を得られないケースが大半ですが、高卒でも受験資 格はありますでしょうか？③講座などの受講で資格取得できるなんて所はないでしょうか？良いところがありましたらご教授ください。④ハローワークや社会福祉協議会など公共機関で安価で資格取得する術はありませんでしょうか。ご回答お待ちしております。合掌
- 何でまた、イメージのハッキリした、そういう仕事をしてみたいと思われたんですか？まずは、ヘルパー2級なら無料だったり、お金もらいながら資格が取れたりする事が、無きにしもあらずだから、やって、収入を得ながら、実務経験を踏んで、その先を考えられた方が現実的かもしれません。
- eclipse の Assert [ Part 2 ]前回の質問：http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1086239955「assert は non-private メソッドで使うことを推奨しない」 と書かれたものを見つけました。--Using assertions for enforcing requirements is not recommended. --Using assert for checking the arguments of a non-private method is not recommended, since disabling such assertions would mean the contract of the non-private method is no longer being enforced.--要するに、「JDKの設定でアサーションを無効にできるため、Contract（クラス間での決まり）を強制できなくなる」 というのが嫌われるのかなと。このあたりが関係して、eclipse では Assert を使用しているのかもしれません。---参考にしたサイトValidate method arguments:http://www.javapractices.com/topic/TopicAction.do?Id=5Design By Contract:http://www.javapractices.com/topic/TopicAction.do?Id=194Assert について:http://www.eclipsezone.com/eclipse/forums/t84288.rhtml--一応質問にしておきます。「無効にできる」のは確かですが、それをわざわざプロダクトのランタイムにまで強制的に持ち込むのもどうなんだろうな、と思いました。使う側が開発中は有効にしていればよいだけのような気もしますが。基本的には Assert が負荷になることはないのだと思いますが、みなさんはどうお考えでしょうか？non-private メソッドに assert は使うべきではないでしょうか？
- それをわざわざプロダクトのランタイムにまで強制的に持ち込むCほどひどくはありませんが不正な引数はアプリやシステムを危険にさらしますから、それを防ぐためであれば強制的に例外を投げるべきでしょう。つまり、デバッグ用かセキュリティー維持かの違いでしょう。私の理解してる限り Java 自身の API ではセキュリティー維持については assert など使わず、またSecurityManager を除けば特別な仕掛けも用意せず個々に調べて例外を投げてるように思います。
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