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jelly0a0yさんよろしくお願いします。以前にご回答いただきましてその事ついてもう少しお聞きしたいことがあります。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1378632098 紫外線を浴びてから48時間以内に美白のお手入れをされるとより効果的との事ですが、年齢的に、エイジングケアと美白ケアはどちらを優先すべきですか？現在51歳でエイジングケアシリーズを使っておりますが、同じブランドに薬用美白シリーズがあり、かなり興味があります。例えば海水スポーツをしてから2日間位は美白シリーズでケアして、その後エイジングケアシリーズに戻すというのは効果的ですか？化粧品を2セット使うのは意味がないですか？ホームエステとしては、ナノケアスチーム及びローションパックをほぼ毎日、電気イオン導入マッサージ＋リフティングを週1位です。: こんばんは。ありがとうございます。海に行かれた後のケアですが、紫外線を浴びてからなるべく48時間以内に美白ケアをした方がいいというのは、紫外線を浴びることによって活性酸素が発生し、メラノサイトというメラニン色素をつくる細胞を刺激するので早めに美白ケアをすることで過剰にメラニンがつくられるのを防ぐという意味です。お手入れを普段からされているのでご存知かと思いますが、紫外線にはUV-Aといって肌の真皮まで届き深いシワなどの原因になるものと、UV-Bといって肌の表面を黒くするものとあります。UV-Aは3月後半から増え始め、4月5月が最も多く9月頃まで多くなります。UV-Bは6月前後がピークになり夏の間は多くなります。今の時期ですとエイジングラインのお手入れに美白美容液や美白の美容液マスクをプラスされるといいと思いますよ。美白化粧品はシミなどの色素を薄くする目的なので、UV-Aで受けた真皮への影響はエイジングラインでのケアの方がいいと思います。(紫外線によってシワやたるみが出ることを光老化といいます)なので普段はエイジング化粧水→ローションパック→美白美容液→乳液→(クリーム)といったお手入れをされて、週に1～2回、海に行かれた後に美白マスクをされるといいと思いますよ。ローションパックは5分ほどですが、美容液マスクは15分ほどおくので美白マスクをする前に、美白美容液をつけてからマスクをされるとより効果的になります。そして夏になって日焼けやシミなどが気になりはじめたら、美白ラインに変えられるといいと思います。その場合、週に2回美白ラインを使い、そのあとエイジングラインに戻すよりは毎日美白ラインにするか、使いわけるなら朝は美白ラインで夜はエイジングラインというように毎日ケアをした方がいいですよ。年齢的にとあるので5月くらいからは美白とエイジングを朝晩で使い分けされた方がいいと思います。美白は継続したお手入れで効果が出るものなので、週に2回なら上に書いたように美白美容液マスクをプラスされた方が効果的ですよ。秋口になったらまた今と同じようにエイジングラインに美白美容液をプラスするお手入れでいいと思います。(美白美容液は海に行かれているので年間で使われた方が効果的です)美白美容液マスクを使う日はローションパックをする必要はないので、他の日に今まで通りローションパックをすれば大丈夫です。お手入れに関してはすごく丁寧にされているので、あとは冬は血行不良になりやすいのでおふろで体を温めたり、食事でたんぱく質とビタミンＣを摂るようにするとコラーゲン生成されやすくなるのでいいですよ。たんぱく質は肉や魚,卵,大豆(納豆)などに多く含まれます。コラーゲンドリンクもたんぱく質の栄養補助としていいですし、ゼラチン製品などもいいですよ。ビタミンＣはみかんやオレンジ,グレープフルーツ(ジュース)など柑橘類、アセロラ,いちご,キウイ,柿,抹茶,パセリ,赤ピーマン,ブロッコリーなどにも含まれます。ビタミンＣドリンクでもいいですよ。ビタミンＣは水溶性なので一度に多く摂っても尿と一緒に流れてしまいます。朝晩でバランスよく摂られるといいですよ。あとはトマトに含まれるリコピンは抗酸化作用が高いので、サラダやトマトジュースも摂られるといいと思います。血行促進にはビタミンＥを摂るといいですよ。アーモンドなどナッツ類、はまち,サーモン,西洋かぼちゃ,モロヘイヤ,ごま,植物油などにも含まれます。ビタミンＣ、ビタミンＥをあわせて摂ることで抗酸化作用が高まります。日焼け止めも1時間おきにきちんと塗り直しされていますし、お手入れも気をつけていられるので、このように年間でお手入れしていくといいですよ。その他気になるところがありましたら、補足で書いてもらえればまた書き足しますね。

☆プレゼント☆ 普段から頑張っている妻へエステをプレゼントしようと思います。金額￥27000 時間 2時間全身コースでバストアップが①～②カップ上がるらしいです。 (その他はよく解らない)そこで質問です。エステに通っている(行ったことがある)方でこう言うのが良いとか、実際効果はあまりないとか、心身ともにリラックスができるなど、良い・悪いなど教えて下さい。妻はやせ型よりで胸は小さめ、身長も150㎝くらいです。産前に比べ、お腹周りに脂肪が付いたように見えます。: 補足拝見しました。あ～いいですね。一人の時間。子育て中は嬉しいと思います。私が以前受けたのは全身コースで、首から下だけドーム状のカプセルに入って、サウナ状態で汗を出した後、ボディクリームで全身マッサージしてもらいました。紙パンツだけの姿になるんで、最初はかなり恥ずかしいんですがクリームのいい香りと絶妙のマッサージで半分寝ちゃってましたね。終わった後はハーブティーで水分補給。ゆったりした時間を過ごせました。美容効果については…まあ、温泉入った位の感じ？その日はさすがにお肌ツルツルでしたけど持続性は…。でも優雅な時間を過ごせてかなり幸せでした。--*--*--*--*--*--エステは整形とは違うので、一時的にバストアップしたとしても、継続して受け続けないとすぐ元に戻っちゃうんですよね。でも美容クリームでマッサージして貰うと気持ちい～し、リラックス効果は抜群だと思います。私なら嬉しいですが、胸が小さいと自覚がある方がバストアップ効果のあるコースを旦那さんからプレゼントされるってどうですかね～？その人によるでしょうけど、嫌な女性もいるかもしれませんね(-"-;)エステ券だけプレゼントでコースは自分で選べるほうが私なら嬉しいかな。奥様喜んでくれるといいですね。

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